Søvn er genvejen til god mental sundhed – også for vores børn. Men med skolegang, fritidsinteresser, venner og skærme overalt kan det være svært at ramme de gode søvnvaner. Vi guider dig her til, hvordan I kan få fokus på den gode søvn. For der er heldigvis en masse, man selv kan gøre, hvor børnene ikke sover godt.
Lyt her: Sov sødt, lille Jumbo
